当前位置:首页 > 气象科普
冬季九招缓解喉咙不适

发布日期:2022-01-14 14:27

    进入冬季,人们时常会感到喉咙肿痛、有异物,不妨试试下面9个方法:

    ①用盐水漱口:减轻炎症和刺激;

    ②使用加湿器:补充空气中的水分;

    ③不吃酸性食物:防止反酸;

    ④喝姜黄茶:抗炎功能;

    ⑤用蜂蜜舒缓喉咙;

    ⑥少说话或低音量说话;

    ⑦换把新牙刷:细菌聚集在牙刷上,也会引发喉咙痛;

    ⑧热敷:用一块热毛巾敷于喉咙处;

    ⑨把枕头垫高:抬高头有助于减轻压力。

Produced By 大汉网络 大汉版通发布系统